- 
English
 - 
en
French
 - 
fr
German
 - 
de
Russian
 - 
ru
Slovak
 - 
sk
Spanish
 - 
es
Polish
 - 
pl
Strona głównaWellness i SpaWellnessEksperci dzielą się najskuteczniejszymi sposobami poprawy Twojego uśmiechu w 2022 r.
Atelier Sensation

Podobne Posty

Popularne Kategorie

Eksperci dzielą się najskuteczniejszymi sposobami poprawy Twojego uśmiechu w 2022 r.


Nowy rok, nowy uśmiech. Na szczycie listy postanowień noworocznych znajdują się cele związane ze szczęściem i spełnieniem życzeń, a wraz z tymi nowymi doświadczeniami pojawiają się większe, szersze uśmiechy. Aby zapewnić najlepszy, najzdrowszy uśmiech przez cały rok, poprosiliśmy ekspertów o ich najlepsze zdrowe zęby i wskazówki na rok 2022.

1
/
6

Wypłukać i powtórzyć

„Bez względu na to, jak irytujące, COVID-19 nadal jest częścią naszego codziennego życia i dlatego zalecamy płukanie jamy ustnej jako część rutyny. Płukanie gardła środkiem antyseptycznym pomaga zabijać bakterie i zarazki, proste i proste. Chociaż oficjalnie nie udowodniono, że zabija wirusa COVID-19, pomaga on utrzymać zdrowe i czyste usta oraz zmniejsza ryzyko infekcji dziąseł, które mogą osłabiać układ odpornościowy. Wskazówka dla profesjonalistów: wypróbuj środek antyseptyczny ze środkami wybielającymi zęby jako dodatkową korzyść!”

— Dentysta kosmetyczny z Chicago, dr Nathan Hoffman, DDS

płyn do płukania ust
2
/
6

Zwiększ częstotliwość szczotkowania

„Najważniejszą rzeczą, którą mówię pacjentom, którzy chcą poprawić swoją higienę jamy ustnej, jest mycie zębów po każdym posiłku. Większość ludzi myje zęby rano i wieczorem przed snem, co jest wspaniałe, jednak w ciągu dnia spożywamy wiele rzeczy, które są szkodliwe dla naszych zębów. Najlepiej szczotkować zęby po obiedzie, ale nie zawsze jest to możliwe. Przynajmniej dokładnie spłucz wodą, aż będziesz mógł szczotkować, a nawet żucie gumy bez cukru pomaga usunąć cząsteczki jedzenia z zębów”.
— Los Altos, CA stomatolog kosmetyczny Joseph Field, DDS

Szczoteczka elektryczna
3
/
6

Nie przekazuj produktów

„Moja rekomendacja zobowiązuje do włączenia co najmniej pięciu porcji owoców i warzyw każdego dnia. Spożywanie większej ilości owoców i warzyw utrzymuje zdrowe zęby i dziąsła oraz wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu możesz zachować zdrowie i więcej uśmiechać się w nowym roku”.

—Dentysta kosmetyczny z San Francisco Swati Agarwal, DDS

Zjeżdżalnia 6 Mieszanka owoców sezonowych zbiorów
4
/
6

Utrzymuj przepływ wody

„Pij dużo wody i zawsze spłukuj po wypiciu herbaty, kawy, czerwonego wina lub ciemnych napojów gazowanych, aby zapobiec powstawaniu plam. Polecam również codzienne nitkowanie. kocham Włóknina kokosowa. Ma naprawdę pyszne smaki i wyjątkowo dobrze czyści.”

—Los Altos, stomatolog kosmetyczny z Kalifornii Marlana Shile, DDS

woda

Kredyty fotograficzne: Getty Images

5
/
6

Użyj irygatora do wody

„Moje ulubione narzędzie do pielęgnacji domowej poza zwykłą nicią dentystyczną i szczoteczką do zębów to Waterpik, lub inne podobne urządzenia nawadniające. Skoncentrowany strumień wody jest silny i można go precyzyjnie skierować między zęby, wypłukując resztki jedzenia i bakterie. Nić często nie jest w pełni wykorzystywana lub używana nieprawidłowo, ponieważ wiele osób skarży się na trudności w dotarciu do obszarów w tylnej części jamy ustnej lub na to, że ich zęby są zbyt blisko siebie. Waterpik to szybki sposób na wykonanie sporej części pracy, nie będąc tak wrażliwym na technikę. Używanie czystej wody w tych urządzeniach skutecznie neutralizuje kwasy wytwarzane przez bakterie w płytce nazębnej, które mogą powodować próchnicę”.

—Prospect, KY stomatolog kosmetyczny Sara Cummins, DMD

6
/
6

Zainwestuj w lepszy pędzel

“Polecam Sonicare szczoteczka do zębów dla wszystkich moich pacjentów. Usuwa płytkę nazębną znacznie lepiej niż ręczne szczoteczki do zębów i inne szczoteczki elektryczne. Sonicare wspiera zdrowie dziąseł wraz z nitkowaniem i pomaga utrzymać czyste i jasne zęby.”

—Chicago stomatolog kosmetyczny Eliot M. Tokowitz, DDS

.



Źródło strony

Ostatnie Posty