Szampon na mocne i lśniące włosy: jak wybrać

Szampon to podstawa pielęgnacji włosów, ale jego zadaniem jest przede wszystkim oczyszczenie skóry głowy. Dobrze dobrany sprawi, że włosy będą świeże, sprężyste i lśniące, a źle dobrany może je przesuszać lub obciążać. Podpowiadamy, jak wybrać szampon dla siebie.

Table of Contents

Szampon dobieraj do skóry głowy

Skóra przetłuszczająca się: szampony oczyszczające i odświeżające, bez ciężkich olejów.
Skóra sucha lub wrażliwa: łagodne szampony z delikatnymi detergentami i składnikami kojącymi.
Skóra normalna: uniwersalne, łagodne szampony do codziennego mycia.
Łupież: szampony przeciwłupieżowe; przy uporczywym problemie warto skonsultować się z dermatologiem.

A potem do potrzeb włosów

Włosy farbowane: szampony chroniące kolor, z łagodnymi detergentami.
Włosy cienkie: szampony na objętość, lekkie formuły.
Włosy suche i zniszczone: szampony nawilżające lub z proteinami.
Włosy kręcone: łagodne szampony, które nie wysuszają skrętu.

Jakie składniki wspierają mocne i lśniące włosy?

Szampon działa krótko, dlatego najważniejsze są łagodne detergenty i brak nadmiernego przesuszania. Składniki takie jak pantenol, gliceryna, aloes, proteiny czy ekstrakty roślinne mogą poprawiać odczucie miękkości i połysku. Za lśnienie odpowiada jednak głównie odżywka, która domyka łuskę włosa.

Jak prawidłowo myć włosy?

Dokładnie zmocz włosy letnią wodą.
Spień niewielką ilość szamponu w dłoniach.
Masuj skórę głowy opuszkami palców, a nie paznokciami.
Długość włosów umyje piana spływająca podczas spłukiwania – nie trzeba jej trzeć.
Spłucz dokładnie i nałóż odżywkę na długość.
Na koniec przepłucz włosy chłodniejszą wodą, by dodać im połysku.

Jak często zmieniać szampon?

Nie ma takiej potrzeby, jeśli szampon Ci służy. Warto jednak mieć w zapasie szampon oczyszczający, by raz na jakiś czas usunąć nagromadzone resztki kosmetyków stylizujących i silikonów.